Właściwości zdrowotno-lecznicze śliwek

Śliwki to owoce, które należy sadzić na działkach, bo są prawdziwą skarbnicą zdrowia i urody. Nie wiele osób o tym wie, że kiedy porównuje się śliwkę z jabłkiem czy gruszką, to ta pierwsza wysuwa się na prowadzenie. Śliwki zawierają o wiele więcej potasu, magnezu, wapnia, fosforu i żelaza niż gruszki czy jabłka. Co więcej, najnowsze badania dowodzą, że te owoce niszczą komórki nowotworowe, dlatego warto je jeść w calach profilaktyki antyrakowej. Śliwki zawierają też błonnik i pektyny, dlatego są najlepszym lekarstwem na zaparcia. Tu szczególnie pomagają w wersji suszonej, w których cenne składniki są, z uwagi na wyprawowaną wodę, znacznie skondensowane. Śliwki zawierają też witaminy takie jak A, B6, C, E, K. Owoce te korzystnie wpływają na urodę, ponieważ niszczą wolne rodniki. Co więcej ze względu na zawartość witaminy K pomagają przy pękających naczynkach, regulując proces krzepnięcia krwi. Pomagają także na serce, obniżając poziom złego cholesterolu, a także regulują pracę układu nerwowego.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Najnowsze komentarze

    Tematyczne

    • TorbaczeTorbacze
      Torbacze to zwierzęta zaliczane do ssaków niższych. Określane są one także mianem workowców. W chwili obecnej zaliczanych jest do nich niespełna trzysta trzydzieści gatunków. Najbardziej charakterystyczną cechą, jaką posiadają te …
    • Ozdoba dla domuOzdoba dla domu
      Jeśli tylko ogród jest w odpowiedni sposób zadbany, jak najbardziej stanowi prawdziwą ozdobę dla domu. Warto więc dokładać wszelkich starań, aby tak właśnie było. Im więcej różnorodnych roślin tam umieścimy, …
    • Działka na domDziałka na dom
      Obecnie jest mnóstwo młodych osób, które szukają działki. Zazwyczaj zależy im na tym, aby była to działka przeznaczona pod budowę. W obecnych czasach ludzie nie chcą mieszkać w blokach, ponieważ …
    Październik 2018
    P W Ś C P S N
    « sty    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031